1、番石榴中含有丰富的蛋白质,维生素 C,胡萝卜素,叶酸等营养物质。具有滋阴补血,清热解毒,健胃消食的功效,可以用来治疗胃痛,痢疾,便秘,痔疮出血等症状。
2、番石榴还能够预防高血压和糖尿病。它里面所含有的维生素 c 比苹果和梨子都要多,而且它还含有大量的水分和纤维素,这些对于减肥瘦身都是很好的帮助作用。番石榴还能促进肠道蠕动,有利于通便排毒,因此适合老年人使用。3、常吃番石榴能抗氧化延缓衰老,它里面所含有的多酚类物质,能够起到一定的抑制癌细胞增殖的作用,从而达到了保护心脏的目的。