1、紫苏叶和百合一起煮水喝,有着清热解毒的功效。紫苏叶是一种常见的中药材,具有很好的祛风散寒以及理气止痛等作用,可以治疗由于感冒引起的头痛发烧、咳嗽痰多、胸闷呕吐等症状。而百合则性微寒,味甘,具有养阴润肺、清心安神的功效,两者一起煮水喝,可以缓解口干舌燥、干咳少痰等不适的症状。
2、紫苏叶和百合一起煮水喝,还能够起到降血压的作用。因为紫苏叶当中含有的紫苏醛以及紫苏醇等成分,这些物质都能够起到扩张血管以及降低血压的作用,所以高血压患者可以在平时经常饮用紫苏叶和百合煮出来的水。