秋天的水果有:梨、苹果、葡萄、香蕉等。
1.梨子是秋季成熟的水果,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。2.苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命 C 能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。3.葡萄,又名草龙珠、山葫芦、蒲桃、菩提子。葡萄原产于西亚,在汉代时由张骞引入中国。