猕猴桃不能和牛奶一起吃,会引起腹胀。
1、猕猴桃中含有丰富的维生素 C,牛奶中含有大量的蛋白质。这两种物质都是具有很强的氧化性,如果同时食用,猕猴桃中的维生素 C 就会使牛奶中的蛋白质凝结成块状,影响消化吸收。2、另外,猕猴桃中所含的大量维生素 C 和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹痛、腹泻等症状。3、猕猴桃与虾不可同食。虾含有五价砷化合物,与猕猴桃中的维生素 C 在一起会转变为有毒的三价砷,长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降。4、猕猴桃不宜空腹吃,容易造成腹痛、腹泻。