1、浸种催芽:将南瓜种子放在温水中浸泡24小时,捞出后沥干水分,然后用湿布包好,放在15-20℃的环境下进行催芽。2、播种育苗:待种子露白后即可播种,每亩大田需要种子150克左右。选择疏松肥沃、排灌方便的土壤作为苗床,整平做畦,浇足底水,覆盖地膜,并覆盖遮阳网。3、移栽定植:当幼苗长到5片真叶时就可以移栽了,一般采取双行单株或者三行单株,每亩大田需要种子300克左右。4、田间管理:移栽成活后及时查苗补缺,同时结合浇水追施尿素10公斤/亩,促进幼苗生长发育;