1、菊花和枸杞一起泡水喝,可以清肝明目。因为菊花中含有丰富的维生素 a,而枸杞子中含有丰富的胡萝卜素,这两种物质都是眼睛视网膜必不可少的营养成分,所以将二者放在一起泡水喝,就可以起到缓解眼部疲劳、保护眼睛健康的作用。
2、菊花和枸杞一起泡水喝,还具有消除眼睛浮肿的功效。因为我们都知道,人们长时间使用电脑或者手机,很容易出现眼睛干涩、眼睛红肿等症状,如果将菊花和枸杞一起泡水喝,就可以消除眼睛浮肿、保护眼睛健康。3、菊花和枸杞一起泡水喝,还能够帮助人们降低血压。