榜前十种 1、仙茅 2、淫羊藿3、锁阳4、沙苑子5、巴戟天6、肉苁蓉7、杜仲8、蛇床子9、金樱子 请问:一段时间感觉性功能下降了,而且硬度也不够了是怎么回事?应该如何调理?性功能下降在饮食方面需要注意,可以多吃一些韭菜、羊肉、牡蛎、芡实、甲鱼、胡桃仁、番瓜、枸杞子、栗子等。
平时还可以喝点蛹茯雄花膏强精补肾,保护前列腺和性功能,提高精气神。
你好,根据您所描述的情况,本身就存在肾虚的问题,而且平时也有熬夜的习惯,长时间以来就会引起性生活质量下降,或者是出现肾虚的问题。
以上是对“性生活时间短,硬度不够,是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!指导意见:根据你所说的情况,这主要考虑是由于肾阳不足的情况,最常见的症状就是早泄、阳痿。
对于这种情况,建议需要使用中药来调理一下,中药温阳补肾,养精固本。
康复以后再次出现问题,可以通过食疗的方法。
比如韭菜子、熟附子、巴戟天具有益肾助阳,温补肾精的效果。
当然中药的使用是因人而异,对症下药。
以上是对“性生活时间短,硬度不够,是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!你好,性功能下降的原因有很多建议可以尝试调整,饮食有节,起居有常,不妄作劳,顺应四时变化,以健康的心态配合治疗。
重点可以通过食疗增/强/性欲,比如可以多吃羊肉、泥鳅、狗肉、核桃、枸杞、芡实、栗子、甲鱼等助阳填精的食物。
阴茎是由16条海绵体构成的,它们分布在接近阴茎头的左右两边,每个海绵体由两个左右两个半圆形的海绵体组成。
刚刚勃起的阴茎,前面是尿道海绵体,有尿道孔;后面是球海绵体,有射精管孔。
平时两个海绵体是紧贴在一起的,性交时半边海绵体会充血膨大,使得整个阴茎勃大,所以,硬度是一种性功能,而且是性功能的一个重要指标。
目前市场上有肉质的和泥质的海绵体出售,非常粗糙,只需一个硬币就可以插入阴道,不建议买这种,还是选择100%纯天然未经加工的制成品效果